التصنيف صحة

الكركم و مكوناته وفائدته في القضاء على الخلايا السرطانية

مئات المختبرات والمعاهد العلمية للأبحاث الطبية ما زالت وعلى مدى سنين طويلة تبحث عن عقاقير دوائية وأساليب علاجية لمرض السرطان، إلا أن أرصدتها منها لعلاج المرض ما زالت محدودة.   وتعتبر الطرق الكيميائية والإشعاعية من الطرق الأكثر انتشاراً، والتي تعطي…

طرق صحية و مضمونة للتخلص من الأرق

هل يمر عليك وقت طويل وانت مستلق في الفراش ولا تستطيع النوم ربما تشعر بالنعاس أيضا ولكنك غير قادر على النوم إنه الأرق وداعا للأرق بعد اليوم.. طرق علمية للحصول على نوم مريح: ▪اختيار وتحديد وقت النوم: هذا الأمر لا…

هل تحتاج المزيد من النوم إليك 5 أسباب لمعرفة ذلك

عندما يكون جسمك مرتاحا، لن تكون قادرا على النوم على الفور.

ينصح الجميع أن ينام بين 7-8 ساعات في الليلة الواحدة. ولكن هذا العدد هو مجرد معيار متوسط. في الواقع احتياجات كل شخص من النوم مختلفة وغير ثابتة في حياتهم الخاصة. يقول الدكتور مايكل بريوس، أخصائي النوم: ” إن النوم الذي…

ما هو الثؤلول أو التالول وكيفية التخلص منه

الزوائد اللحية أو الثؤلول ناجم عن نوع من الفيروسات يسمونها الفيروسات الحليمية papiloma viruses ولعل هذا ما يفسر الشكل الحليمي للثؤلول نفسه خصوصا في الجزء العلوي من الجسم, وهو معدي ينتقل من نفس الشخص إلى أماكن غير مصابة وكذلك من…

الكمون والليمون والفوائد الكبيرة و العديدة

الكمون يحتوي على نسب عالية من العناصر وخاصة الحديد، والألياف، أمّا الليمون فهو من النباتات الحمضية المعروف باحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر والفيتامينات خاصة فيتامين ج، وكلاهما يجتمع فيهما مركبات مضادات الأكسدة، و سنتناول فوائد شرب الكمون مع الليمون…

فوائد العسل في فصل الشتاء

لا يخفا على الجميع فوائد العسل الكثيرة ومن اهم فوائده هو علاجه العديد من أمراض الشتاء و اعراضه ولكن عليك بالتأكيد اختيار العسل الأصلي الخالي من الغش وسنتحدث عن طرق معرفة العسل الأصلي في مقالات قادمة