التصنيف وصفات طبيعية للجمال و الصحة

أسباب خشونة الساقين وطرق علاج طبيعية للحصول على أرجل ناعمة

هل لديك بقع داكنة على ساقيك؟ هل تبدو المسام أغمق من المعتاد و أوسع مثل النقاط السوداء؟ هذا ما يسمى ساقين الفراولة حيث تصبح الأرجل كملمس و شكل الفراولة وهذه الحالة شائعة جدًا ويمكن العناية بها بسهولة باستخدام العلاجات المنزلية…

طرق بسيطة لإعداد قناع البابونج للوجه في المنزل للحصول على نتائج مذهلة

هل ترغبين في الحصول على بشرة متوهجة ومشرقة؟ وتريدين ذلك بطريقة غير مكلفة وفعالة ؟ كل ذلك يفعله قناع البابونج وهو ما يجب أن تجربيه الآن وإذا كنتِ تتساءلين كيف يمكنك الحصول على قناع للبابونج سوف يخبرك هذا المقال كيف…

فوائد النوم الباكر لجسد سليم وصحة جيدة

فوائد النوم المبكر للجسم اليوم سنتكلم بشكل مفصل عن أهميه النوم المكبر : تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان، وبالتالي جعله أكثر قدرة على التصدي لكافة الأمراض أو العدوات. الوقاية من الإصابة بالأورام الخبيثة؛ حيث إنّ النوم المبكر يريح الخلايا كما…

9 تمارين سهلة لتقوية العين وتحسين الرؤية والوقاية من الأمراض

هل تغمض عينيك كثيرًا؟ هل تنظر باستمرار إلى شاشة LED في العمل ، أثناء فترات الراحة أو في المنزل؟ احذر هذا يمكن أن يسبب إجهاد العين ، ومشاكل في الرؤية ، وجفاف العين ، وحتى القلق والصداع . ونظرًا لأنه…

فوائد الثوم و البصل في حماية النساء من سرطان الثدي

يعد البصل والثوم جزءًا من فصيلة الآليوم إلى جانب الكراث والثوم المعمر ومئات الأنواع الأخرى و هي غنية بالنكهات مع رائحة قوية نفاذة قد تكون هذه الخضروات قادرة أيضًا على محاربة الأمراض ، مثل السكري وأمراض القلب والسرطان ، وفقًا…

فوائد الصبار الصحية و استخدامات جيل الصبار الطبية

الألوة فيرا أو الصبار التي توصف أحيانًا بأنها “النبات العجيب” هي شجيرة قصيرة الجذور من جنس يحتوي على أكثر من 500 نوع من النباتات النضرة المزهرة وتنبت معظمها بشكل طبيعي في شمال إفريقيا ومناطق متفرقة أخرى . كان الصبار موضوع…