التصنيف وصفات طبيعية للجمال و الصحة

أفضل أنواع الزيوت الطبيعية مع فوائدها

منذ القدم يتم استخدام الزيوت الطبيعية للأعشاب و النباتات و الثمار في العلاج و صناعة الدواء و الوصفات وفي العصر الحديث تم اثبات العديد من الفوائد لـ الزيوت الطبيعية وسنذكر في هذا المقال أبرز أنواع الزيوت المستخلصة مع فوائدها

علاج الصداع وأنواعه والتمييز بينها

الصداع ليس نوع واحد فقط قد يكون الصداع ناتج عن أسباب عديدة و بأشكال مختلفة وتوجد 8 أنواع للصداع فكيف تفرقون بينهم؟ أنواع الصداع 1||_ صداع التوتر هذا هو النوع الأكثر شيوعا من الصداع، الذي عادة ما يجعلك تشعر بألم…

كيفية حماية الأطفال من برد الشتاء

بما أن الوقاية خير من العلاج فعلينا ان نتعلم كيف نحمي الأطفال من برد الشتاء حيث أن الأطفال هم الأكثر عرضة للأمراض الناتجة عن البرد لذا تابع معنا القراءة في هذا المقال الجديد

الحفاظ على نظافة البشرة

لا تحتاج عملية تنظيف البشرة إلى استخدام المنظفات التجارية أو أنواع الصابون القاسية. فالعديد من المنتجات المتوافرة في الأسواق، تحتوي على نسبة كبيرة من الكيماويات الضارة التي تتسبب في تلف البشرة. بدلًا من ذلك، يمكنك تحضير بعض المنظفات الطبيعية والخلطات…

فوائد الفواكه حسب ألوانها

فوائد الفواكه عديدة و متنوعة وكل نوع من الفاكهة يتميز بطعمه الخاص ولونه الجميل وفائدته الكبيرة حيث تمد الجسم بما يحتاه من الفيتامينات و تساهم في تقوية المناعة و زيادة قوة الجسم و تخليصه من السموم التي تتراكم في أجسامنا…

أوراق الريحان عشبة السعادة

أوراق الريحان(المعروف أيضاً بالحبق) أوراق نباتية عطرية.كثير من الناس يطلقون عليها بأسم عشبة السعادة لأحتوائها على كثير من الفوائد القيمة للجسم. فوائد الريحان 1_  تقوية الذاكرة أثبتت الأبحاث قدرة ورق الريحان على تقوية الأعصاب وتقوية الذاكرة. 2_  خفض درجة حرارة…