التصنيف صحة

هل تتأثر جينات البشر بالطعام ونمطه

يتكون الحمض النووي للإنسان من 46 كرموسوما , وكل كرموسوم يتكون من سلسلة طويلة من حمض ال DNA هذا الحمض الذي يحمل كل الصفات الوراثية لهذا الإنسان بكل تفاصيلها , من شكل عيونه إلى سماكه حواجبه إلى طوله إلى لون…

أسباب تراكم الدهون في الارداف والطريقة الأسرع للتخلص منها

يعاني كثير من الناس من مشكلة الدهون في الارداف ويعود السبب الرئيسي في تراكم الدهون في منطقة الارداف إلى الجلوس لفترات طويلة بسبب طبيعة العمل و الضغط المستمر على المؤخرة أثناء الجلوس يؤدي إلى تمدد الخلايا الدهنية ، وبالتالي تفرز…

خطوره تناول المضاد الحيوي بدون ماء

اليكم اهم نصيحة عن المضاد الحيوي تجنب تناول كبسولات الدواء وخصوصا المضاد الحيوي بدون أن تشرب كمية كافيه من الماء لان ذلك يسبب التهابات خطيره في المرئ وقد تؤدي الي مرض خطير حماكم الله منه إقرأ أيضاً ⇐ وصفات طبيعية رائعة للتجميل…

تعرف على فوائد الكاجو سوف تأكله كل يوم!

يحتوى الكاجو على عناصر غذائية هامة مثل مضادات الأكسدة، والفيتامينات والمعادن التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، حسب ما ذكره الموقع الهندى " stylecraze".

يحتوى الكاجو على عناصر غذائية هامة مثل مضادات الأكسدة، والفيتامينات والمعادن التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، حسب ما ذكره الموقع الهندى ” stylecraze”. فوائد الكاجو الصحية: الوقاية من السرطان يحتوى الكاجو على بروانثوسيانيدينس ونسبة عالية من النحاس والتى تساعد…

ماذا يفعل الخيار في جسدك إذا تناولته مع زيت الزيتون

ينتمي الخيار إلى نفس عائلة القرع والبطيخ، ويعد بذلك صنفا من الفواكه وليس الخضار، وهو فاكهة غنية بالمياه التي تشكل 95% منه ليكون بذلك خيارا رائعا للأشخاص الذين يبحثون عن فقدان الوزن.

ملح الطعام الصناعي وأضراره

تشير الدراسات إلى أن ملح الطعام المصنع  يثبط النيتريك أوكسيد وهو مركب هام جدا جدا على مستوى الأوعية الدموية إذا إنه يمنع تشنج الأوعية (أوعية القلب وغيرها) وهو يمنع كذلك تكاثر الأوعية الدموية مما يؤدي إلى انسدادها، كما أنه يمنع…

اربعة وصفات لعلاج عسر الهضم

إن مشكلة عسر الهضم شائعة لدى الكثيرين ومن أهم اسباب عسر الهضم اضطرابات في عمل المعدة الميكانيكي – الحركيّ وخاصة تأخر وبطء إخلاء الطعام من المعدة (الامساك)، خلل في نظام تأقلم وملاءمة المعدة للغذاء الداخل إليها، فرط حساسية المعدة في…