يعتبر القلب من أهم أجهزة الجسم، وهو المسئول عن استمرارية الحياة، فهو الذي يقوم بضخ الدم إلى أجزاء الجسم والرئتين ، كما أنه يزود خلايا الدم بالأكسجين والغذاء ويخلصها من ثانى أكسيد الكربون، ولكن قد يتعرض القلب لأمراض عديدة تسبب ضعف وتلف القلب وقد تسبب الوفاة.
أشهر أمراض القلب هى:
1:ضيق وانسداد فى الشرايين
2: عيب خلقى فى القلب.
3: ثقب فى القلب.
4:الذبحة الصدرية.
5: الجلطات القلبية .
لكل نوع من هذه الأمراض أعراض تظهر على المريض تدل على اصابته بالمرض ومن أعراض أمراض القلب:
1: ضيق شديد فى التنفس وخصوصا عند بذل أى مجهود.
2: خفقان ورجفة شديدة فى القلب .
3:الشعور بالتعب والإرهاق الشديد.
5:ضعف عام فى الجسم مع الشعور بالدوخة المستمرة.
6:قئ وغثيان مستمر.
7:التعرق الغزير وخصوصا اثناء النوم.
8: الاغماء وفقدان الوعى فى بعض الاحيان.
9:عدم انتظام ضربات القلب .
10: شحوب وتغيير فى الوجه.
11:فى بعض الأمراض يتعرض مريض القلب لزيادة فى الوزن.
هناك بعض العوامل التى تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب المختلفة ومنها:
1: التدخين ، من اسوأ العادات التى تسبب مشاكل صحية عديدة ويعتبر من أبرز اسباب الاصابة بأمراض القلب.
2: فى بعض الاحيان سوء التغذية يسبب مشاكل فى القلب.
3:السمنة المفرطة من أبرز أسباب الاصابة بأمراض القلب.
4: مرض السكر يزيد من فرص الاصابة بأمراض القلب.
5:الضغط العصبى والتوتر قد يزيد من أمراض القلب.
ولتفادى الإصابة بأمراض القلب يجب اتباع الآتى :
1: تناول الأطعمة الصحية والتى تحتوى على نسبة كبيرة من الالياف مثل الخضراوات والفواكه.
2: تجنب تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة دهون عالية والوجبات السريعة.
3:ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لحماية عضلة القلب .
4:الابتعاد عن التدخين والمشروبات الغازية والكحولية.
