الهدوء..طريقة فعالة للتخلص من الرؤوس السوداء

رغم إنفاق الكثير من الأموال على مستحضرات تنظيف البشرة وتقشيرها وعمل روتين عناية يومي بها ، إلا أن بعض المشاكل التي تواجهنا ، مثل البثور والرؤوس السوداء لايمكن معالجتها موضعياً فحسب ، بل من الممكن أنها ناتجة عن خلل هرموني…

خمسة أطوار لحزن الإنسان

يُعرّف الحزن بأنّه شعور انفعالي سلبي، وهو عكس الشعور بالفرح، يُصاحبُهُ فتور بالهمّة والنّشاط، و تختلف مُسبّبات الحزن و تتباين ظروفها كفقد عزيز أو شريك، تشخيص الإنسان نفسه أوقريب منه بمرض خبيث، ومواقف أخرى حاسمة تختلف شدّتها بحسب حساسية الإنسان…

كيف تعرف إذا قام شخص ما بإلغاء متابعتك على Instagram

لا شك أن Instagram قد أصبح أحد أكثر الشبكات الاجتماعية شهرة في العالم, وأصبح يضم ملايين الصفحات في مجالات متنوعة, فمهما كانت اهتماماتك ستجد في هذه المنصة ما يفيدك ويهمك. ومن المعلوم أنه أصبح يستخدم في مجال العمل والتسويق الإلكتروني…

فوائد الكزبرة الخضراء وبذورها اليابسة

تمتاز الكزبرة الجافة باحتوائها على العناصر الغذائية المفيدة بتركيز أكبر مما هو موجود في الكزبرة الخضراء الطازجة ، وبشكلٍ عام يتم تجفيف ثمار الكزبرة ، المعروفة بأنها بذور الكزبرة فوائد الكزبرة coriander من أهم فوائدها ما يلي : || تُستخدم…

كل شيء عن الشقوق الشرجية أسباب و أعراض و علاج الشق الشرجي

يمكن أن تكون الشقوق الشرجية مؤلمة ومزعجة للغاية الشق الشرجي هو تمزق في الأنسجة المبطنة للقناة الشرجية مما قد يسبب نزيفًا وحكة وألمًا هذه الشقوق شائعة وتتطور غالبًا بسبب الإمساك أو الإسهال إذا تركت دون علاج ، فقد تصبح مزمنة…

قصة قصيرة عن سر السعادة في الحياة

يحكى أن ملكاً كان يعيش فى قصره الكبير يحكم بلاداً مملوءة بالخير والثروة ، ولكنه لم يكن سعيداً ، فدائماً ما كان الملك يشعر بالحزن حينا والضجر حينا آخر ، فأخذ الملك يبحث عن السعادة في كل مكان

ما هو الخرشوف وما هي الفوائد الصحية للخرشوف

الخرشوف يتكون من أوراق كبيرة مسننة على شكل زهرة، ويمكن أن يصل طولها إلى متر واحد و تتنوع فوائد الخرشوف ويستخدم الخرشوف على نطاق واسع فى الكثير من الأطعمة باعتباره من النباتات الطبية و الغذائية.