7 أنواع من الطعام غنية بالحديد ينصح بتقديمها للأطفال
يرتبط نقص الحديد بالتعب والضعف المعرفي والاضطرابات الصحية عند الأطفال، لذا فى هذا التقرير نتعرف على أبرز الأكلات الغنية بالحديد حسب ما ذكر موقع parenting. والهيموجلوبين هو المسئول عن نقل الأكسجين عبر الدم إلى أعضاء الجسم، ويوجد بكثرة فى الأطعمة الغنية بالحديد، لذا يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم أو
متابعة القراءة