الرئيسيةالدكتورة لمى تدمري
الحقيبة الطبيةشروحات عامةصحةمعلومات عامةمنوعات

تقنية ” الديرمارولر deramroller ” لبشرة أكثر تجدداً

الديرمارولر deramroller  هي من أجمل التقنيات التي تم اختراعها لعلاج البشرة في المنزل . فأغلب التقنيات التي كنا نلجأ إليها لعلاج مشاكل البشرة كالتصبغات وتحفيز الكولاجين كانت تتم فقط ضمن عيادات الأطباء . وهذا يشكل صعوبة لدى العديد من المرضى

متابعة القراءة
كيف نقوي ذاكرتنا
Uncategorizedشروحات عامةمعلومات عامةمنوعات

أيهما تفضل قراءة الكتب أو مشاهدة فيديو على اليوتيوب ؟

في الفترة الأخيرة ابتعد أغلب الناس عن قراءة الكتب وخاصة بعد الانتشار الكبيرة لفكرة ال science " Pop " على وسائل التواصل الاجتماعي وهي اختصار لكلمة  science " Pop أو العلم المنتشر بين العامة (المزيد…)

متابعة القراءة
كيف تصبح مبدعاً
شروحات عامةمعلومات عامةمنوعات

كيف تصبح مبدعاً في خمسة خطوات ذهبية

هل تريد أن تصبح مبدعاً في مجال عملك ؟ أو هل سبق وشعرت أنك لا تملك أية أفكار جديدة , أو شعرت أنك لا تبدع فيما تقوم به ؟ و هل تشعر بوجود حواجز تمنعك من أن تصبح شخص مبدع

متابعة القراءة
أغذية الأطفال
الحقيبة الطبيةشروحات عامةصحةمعلومات عامةمنوعات

أغذية الأطفال بين عمر ست أشهر والسنة وكيف اختار الغذاء المناسب لطفلي من الصيدلية ؟

متى أبدأ بإدخال أغذية الأطفال لنظام طفلي الغذائي  سواء الطبيعي أو الصناعي ؟ وما هي العلامات التي تدل على أن الطفل جاهز للطعام ؟ وما هي الأطعمة المسموحة والممنوعة للطفل ؟ هذه أكثر الأسئلة شيوعاً والتي تشغل ذهن أغلب الأمهات

متابعة القراءة
العودة إلى الجوهر
المالشروحات عامةعالم المرأةمعلومات عامةمنوعات

العودة إلى الجوهر Essentialism

ما هي الأمور الضرورية في هذه الحياة وكيفية العودة إلى الجوهر Essentialism في هذه الحياة المزدحمة ؟ ففي الحياة المهنية يقف كل شخص في مفترق طرق كثيرة , يضطر إلى اتخاذ العديد من القرارات , ويقف حائراً أمام إيجاد طريقة

متابعة القراءة
أخبار و تقارير عالميةشروحات عامةعلوم و تكنولوجيافن ومشاهيركُتبمنوعات

كيف استطاع غاري فيانيرتشوك أن يكسب أكثر من 200 مليون دولار في سنة واحدة ؟

غاري فيانيرتشوك الرئيس التنفيذي لشركة فاينر ميديا , من أشهر رواد الأعمال , مستثمر مبكر في سناب شات وتويتر , وغيرها الكثير . سنلقي نظرة على أكبر مشاريع غاري التجارية التي تولد الكثير من المال . (المزيد…)

متابعة القراءة
العادات الصباحية أو الروتين الصباحي
شروحات عامةصباحياتصحةمعلومات عامة

العادات الصباحية

كل شخص لديه عاداته الخاصة منها تعرف ب العادات الصباحية او العادات المسائية , البعض منها عادات جيدة وتجعله يتطور للأفضل , والبعض الآخر منها عادات سيئة وتجعله يتغير للأسوء للأسف . في هذه المقالة سوف نتحدث عن نوع معين

متابعة القراءة