الرئيسيةحمية غذائية
الحقيبة الطبيةصحة

6 أسباب و عادات تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية وتسبب خلل في إفراز الهرمون

مع أسلوب الحياة في الوقت الحاضر يصبح من الصعب علينا بشكل متزايد العناية الجيدة بجسمنا نحن نتجاهل الأمراض ونواصل المماطلة حتى نحس أن حالتنا ازدادت سوءًا ولم يتبق أمامنا أي خيار آخر سوى زيارة الطبيب. المشاكل المتعلقة بالغدة الدرقية تقع في نفس الفئة نظرًا لعدم ظهور الأعراض الواضحة فورًا واضطرابات

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةشروحات عامةصحةعالم المرأةمعلومات عامةمنوعاتوصفات طبيعية للجمال و الصحة

ما الأفضل لتخفيف الوزن الحمية الغذائية أم الرياضة وأيها أفضل للصحة

لفهم ما إذا كان النظام الغذائي يعمل بشكل أفضل أو ممارسة التمارين سوف نقوم بإيضاح بعض النقاط الأساسية حول خفض الوزن و الصحة : جسمك ليس مثل أي شخص آخر لذلك ، إذا كان النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يناسب شخصًا آخر ، فلن يناسبك بالضرورة. وجبات الحمية الغذائية المتقلبة لن

متابعة القراءة