الوسم أضرار الكيتو دايت

ظهرت مؤخراً أنواع كثيرة من الحميات الغذائية والريجيمات لا سيما بعد انتشار ثقافة الوجبات السريعة والأطعمة المقلية التي تحتوي الكثير من السعرات الحرارية . ولكن من الضروري جداً قبل اعتماد أي نظام صحي أن نتأكد من مناسبته للجسم ونمط الحياة…