الوسم صحة

Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401

Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401

شروحات عامة, صحة, عالم المرأة, معلومات عامة, منوعات, وصفات طبيعية للجمال و الصحة

مالا تعرفه عن الحمام المغربي

عدم ذهابك إلى المراكز التجميلية والصحية (SPA) لا يعني أبداً أنه لا يمكنك تدليل نفسك بالمنزل. بل يمكنك استغلال فترة الحجر الذاتي التي نقضيها هذه الأيام، في الاهتمام بجسمك وبشرتك.

Joudy_Alajaty
يونيو 14, 2020

الحقيبة الطبية, صحة, معلومات عامة, منوعات

الدوخة..أسبابها الممكنة وعلاجها

الدوخة تشير إلى ضعف في الإدراك المكاني أو الحيّزي (spatial perception) وضعف الثبات.يمكن استخدامها لتعني الدوار (vertigo) أو “ما قبل الإغماء” (presyncope) أو اختلال التوازن. ويمكن للمرء ان يحدث له الدوخة من خلال المشاركة في الأنشطة المحدثة للارتباك والاختلال مثل…

الحقيبة الطبية, رياضة, صحة, معلومات عامة, منوعات

تمارين التاباتا (Tabata Training)

تمارين التاباتا (Tabata Training) من أفضل أساليب التدريب وتتمتع بالسهولة والبساطة ولا تحتاج لأي معدات أو مكان خاص محدد للتدريب ، ولا تحتاج للكثير من الوقت للتدريب ، ومع ذلك سوف تحصل على نتائج جيدة. بأستخدام أسلوب التدريب تاباتا ،…

Joudy_Alajaty
مايو 6, 2020

الحقيبة الطبية, رياضة, صحة, عالم المرأة, منوعات, وصفات طبيعية للجمال و الصحة

فوائد تمارين بلانك و أهم وضعيات هذا التمرين لشد البطن

من المؤكد أنه وكل من احب تجريب هذا التمرين فقد احس بقيمة الثانية حيث يعتبر تمرين بلانك من أصعب واجمل التمارين الرياضية وأكثرها فائدة.

Joudy_Alajaty
مايو 2, 2020

صحة, عالم المرأة, معلومات عامة

عمليات التجميل انتقلت من مسمى الضرورة الى” الموضة”!!!..

ترجع أول إشارة في السجلات التاريخية لإجراء عملية جراحية بغرض التجميل وليس العلاج إلى نصوص كتبت في وقت ما من عمر الدولة الفرعونية القديمة ما بين 3000 إلى 2500 قبل الميلاد، حيث تشرح تلك النصوص إجراء عملية لترميم أنف مكسور…

الحقيبة الطبية, صحة, عالم المرأة, معلومات عامة, منوعات, وصفات طبيعية للجمال و الصحة

ماء نقع الأرز لن ترميها بعد الان !!

الأرز من الأطباق الرئيسية في العديد من البلاد في العالم خاصةً الآسيوية، وكما أدخله الناس في نظامهم الغذائي فقد أُدخل كذلك في أنظمة التجميل

Joudy_Alajaty
فبراير 28, 2020

الحقيبة الطبية, صحة, معلومات عامة, منوعات

زبدة الشيا..مالا تعرفونه عن المادة اللؤلؤية

هي عبارة عن دهن ذي لون عاجي يستخرج من جوزة شجرة الشيا الإفريقية التي يكثر وجودها في المناطق المداريّة الاستوائيّة فقط كالسودان والنّيجر. يتم استخراجها بكَسر الجَوزة التِي تحْملها الشَّجرة وعصرها بماكينات خاصَّة. ويُمكن عملها بالطّريقة التقليديَّة بطحْن ما بِداخِلها…

Joudy_Alajaty
فبراير 25, 2020