الوسم طماطم

إنّ الأغذية التي نتناولها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على لياقتنا ، مظهرنا ، نوعية الحياة ، والإصابة بالمرض. وتعتمد أجسادنا على مختلف العناصر الغذائية  لدعم عملية الشيخوخة الطبيعية. بعض العناصر الغذائية  قد تساعد في تأخير ، مثل عن طريق…

للبندورة فوائد عديدة حيث تحتوي على مجموعة من الفيتامينات أهمها و بكثرة فيتامين سي و تعد البندورة أو الطماطم من أهم الفواكه وأكثرها شعبية لكثرة استخداماتها في الطعام و المطابخ و في روتين العناية بالبشرة أو الشعر وفي هذا المقال…