الوسم فوائد الليمون

أولا مشروب الكمون والليمون يستخدم بكثرة ومعروف  لتخفيف الوزن، وذلك لأنّ الكمون والليمون يحتويان على مركبات قادرة على حرق الدهون وخاصة دهون البطن، وقادرين على إعطاء الجسم الشعور بالشبع، ولتحقيق هذه الفائدة يجب شرب كوب من الكمون والليمون بشكل يومي…

لليمون و عصيره منافع و فوائد عديدة قد يجهلها الكثيرون لذا احببنا ان نسلط الضوء في هذه المقالة على الحديث عن فوائد عصير الليمون بشكل خاص أهم فوائد عصير الليمون 1- يحمي من تكوين حصى الكلى . يحتوي عصير الليمون على البوتاسيوم…

إن للحمضيات فوائد عديدة لكثرة احتوائها على فيتامين سي الذي يقوي المناعة وينشط الخلايا والجسم ومن أكثر الحمضيات نفعا هو الليمون و تشير الدراسات إلى أن رائحة زيت الليمون لها دور في تحسين المزاج عند الإنسان وتحسين نفسيته ولعل هذا…

يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم ولجماله، فهو غني بفيتامين سي، ويحتوي على حامض الستريك، الفلافونيد (flavonide)، وفيتامين بي كومبلكس، وكذلك يحتوي على المعادن مثل الكالسيوم، النحاس، الحديد، المنغنيز، الفسفور، والبوتاسيوم.

الليمون له فوائد لاحصر لها ولكننا لم نتخيل يوما ان الليمون بعد العصر لها فوائد كثيره جدا فنحن عاده ما نرمي الليمونه بعد عصرها