موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
قرحة المعدة ، والمعروفة أيضاً باسم حموضة المعدة ، هي قروح مؤلمة في بطانة المعدة تتسبب بإحساس حارق أو ألم في منتصف بطنك بين صدرك وزر بطنك. عادة ، الألم سيكون أكثر حدة عندما تكون معدتك فارغة ، ويمكن أن…
ما بين الالتزامات العائلية أو الاجتماعية ، والواجبات ، والعديد من العوامل اليومية الأخرى ، قد يكون إتباع حمية غذائية مناسبة لك في آخر قائمة اهتماماتك. الخطوة الأولى لإتباع نظام غذائي أكثر صحة هو جعل الغذاء إحدى أولوياتك. هذا لا…
مع أسلوب الحياة في الوقت الحاضر يصبح من الصعب علينا بشكل متزايد العناية الجيدة بجسمنا نحن نتجاهل الأمراض ونواصل المماطلة حتى نحس أن حالتنا ازدادت سوءًا ولم يتبق أمامنا أي خيار آخر سوى زيارة الطبيب.
لفهم ما إذا كان النظام الغذائي يعمل بشكل أفضل أو ممارسة التمارين سوف نقوم بإيضاح بعض النقاط الأساسية حول خفض الوزن و الصحة : جسمك ليس مثل أي شخص آخر لذلك ، إذا كان النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يناسب شخصًا…