الرئيسيةالحقيبة الطبية (الصفحة 2)
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأة

فوائد و أضرار ايقاف الفترة أو الدورة الشهرية للنساء

معظم النساء تشعر في بعض الأحيان أن الدورة الشهرية تصبح عائقًا ، خاصة إذا كنت قد خططت لقضاء إجازة أو تحتاجين إلى أن تكوني خارج البيت اليوم كله لأن وظيفتك تتطلب ذلك وحتى مع الوصول إلى الفوط الصحية ، والسدادات القطنية فإن بعض النساء يشعرن بالتقييد و التضييق بسبب فترتهن

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةشروحات عامةصحةمعلومات عامةمنوعات

8 أشياء لا يجب عليك القيام بها بعد تناول الطعام

إننا نتناول طعامنا بدون الاستمتاع به في هذا الزمان مع كثرة ساعات العمل وانتشار الوجبات السريعة و هذا يجعلنا نتساءل عن النشاط الذي يمكن أن نقوم به بعد تناول الطعام في حال تساءلت ، لا تقلق لدينا بعض الإجابات! إليك ثمانية أشياء يجب عليك تجنبها بعد الوجبة الغذائية. (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةرياضةصحةمعلومات عامة

صعود درج من 4 طوابق يكشف لك خطر الإصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية والسرطان

هناك طريقة بسيطة للغاية للتحقق مما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان. إنها ليست دقيقة، ولكنها بالتأكيد شيء يمكنك القيام به على الفور في المنزل دون أي معدات طبية: صعود السلالم. وفقًا لدراسة جديدة تم تقديمها في مؤتمر جمعية القلب الأوروبية فإن صعود السلالم هو

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمنوعات

أضرار و فوائد ارتداء أو لبس الخواتم على الصحة

أعلن علماء المركز الطبي في جامعة كنساس أن التأثير في نقاط الجسم النشطة يمكن أن يترك نتائج في صحة الإنسان ويشير العلماء في مقال نشرته مجلة الجمعية الطبية الأمريكية إلى أن 40-80 من هذا النقاط تقع على أصابع اليدين لذلك فإن الخواتم والحلقات التي في أصابعنا قد يكون لها تأثير

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةالحياة الزوجيةصحةعالم المرأة

كيف يتكون الحمل عند المرأة وما هي الدورة الشهرية

الحمـل هو أن تخصّب بيضة المرأة من قبل الحيوانات المنوية للرجل، وأن تغرس نفسها في رحم المرأة بعد ذلك لا توجد مشكلة لدى معظم الأزواج في حدوث الحمل تمثل العلاقة الحميمة من دون وقاية او وسيله لمنع الحمل سببا واضح للحمل بطفل لدى معظم الأزواج إذا كنتم تحاولون الإنجاب أو تفكرون بالقيام 

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

هل تسبب قشرة الرأس تساقط الشعر و الصلع ؟ وما هو علاجها ؟

قشرة الرأس هي حالة تصيب فروة الرأس وهي شائعة تظهر في شكل رقائق بيضاء تظهر على فروة الرأس هذه الرقائق من طبقة الجلد السطحية المصنوعة من خلايا الجلد الميت ينتج عنها الحكة مما يؤدي الى خدش قوي يؤدي في نهاية المطاف إلى سقوط الشعر. (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحة

أهم أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم

ارتفاع نسبة السكر في الدم له تأثير سلبي على صحة الجسم، ولذلك فإن الجسم يظهر بعض الأعراض على أن هناك خطأ ما، ومن ضمن هذه الأعراض : ١- الشعور بالعطش والرغبة المتكررة في الذهاب إلى الحمام يحاول الجسم موازنة نسبة السكر الزائد في الجسم من خلال التخلص منه عن طريق

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

اهم 6 فوائد مدهشة لأوراق شجرة المانجو

من المعروف أن الفاكهة تلعب دورا كبيرا في صحة الإنسان ومن دونها لا يستطيع الجسم تأدية وظائفه بشكل سليم وبعيدا عن المشاكل جميعنا نسمع عن الفوائد الصحية لثمرة المانجو ولكن هل كنتم تعلمون أن أوراق هذه الفاكهة لها فائدة؟ فوائد أوراق شجرة المانجو 1 - تخفض ضغط الدم. ينصح الأطباء

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

فوائد أشعة الشمس وكيف تنتج الفيتامين د

التعرض السليم لاشعة الشمس له فوائد عديدة تبدأ من تحفيز انتاج فيتامين د في الجسم وتمتد الى الوقاية من السرطانات بعيدا عن كل تلك الدراسات والاخبار التي تتكلم عن اضرار التعرض لاشعة الشمس والحروق التي قد تصيبنا نتيجة التعرض الزائد ، واختيار الاوقات غير الملائمة دعونا نتحدث هنا عن أهم

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحة

علاج فطريات القدمين اسبابها و اعراضها و الوقاية منها

الفطريات من الكائنات الحية الدقيقة جداً، تتكاثر في البيئات الرطبة قليلة التهوية لذلك أكثر ما توجد بين أصابع القدمين بسبب قلّة سماكة الجلد في هذه الأماكن وسهولة إيجاد مكامن تعيش بها وتبدأ بقتل الخلايا الضعيفة ،تعتمد في غذائها على الخلايا الميتة أعراض إصابة القدمين بالفطريات:​ نستطيع تحديد مظاهر إصابة القدمين

متابعة القراءة