الرئيسيةمعلومات عامة (الصفحة 2)
الحياة الزوجيةعالم المرأةمعلومات عامةمنوعات

أهم النصائح و الأساليب لتجديد الحياة الزوجية

في السنوات الأولى للزواج يحس الزوجين دائماً بالنشاط والرغبة في الحديث والحوار ومشاركة الذكريات وتجارب الحياة وبعد الاعتياد على روتين الحياة يصبح الملل سيد الموقف إن لم يكن هناك مبادرة مميزة و مختلفة من أحد الاطراف أو كليهما في هذه المقالة نتحدث عن ما يجب أن يفعله الزوجين لتجديد الحياة

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

ما حقيقة الشائعات حول الأندومي أو النودلز وهل فعلاً تسبب ضرر و خطر

هل فعلاً الاندومي بتعمل سرطان؟؟ الاندومي بتعمل فقر دم؟ الاندومي بتخرب خلايا الدماغ؟؟؟؟ الاندومي الاندومي الاندومي.... أسئلة بتعرض الها بشكل متكرر كتير ولهيك رح حاول احكي شوي عن هالأكلة المخيفة لكتير ناس بالحقيقة مشكلة الاندومي هي بعدة نقاط بس كلهن مابيستاهلو الضجة المثارة حول هالاكلة.. (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةمعلومات عامة

علاقة الفيتامينات و المعادن بتخفيف و زيادة الوزن

حبوب الفيتامينات والمعادن تشكل مشكلة وتساؤل عند الكتير من الأشخاص وخاصة السيدات عن علاقتها بزيادة الوزن حيث هناك البعض بحاجة علاجية لمتممات الفيتامينات والمعادن ولكن الخوف من زيادة الوزن يكون سبب لقطع العلاج بدون استشارة طبية فهل الفيتامينات يمكن أن تسبب زيادة الوزن هذا موضوع مقالتنا تابعوا معنا في السطور

متابعة القراءة
شروحات عامةصحةعالم المرأةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

أفضل طرق كيفية إزالة و التخلص من رائحة الثوم و البصل فورا

من منا لا يحب البصل والثوم حيث يتم استخدامها في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم لأنها تضيف نكهة رائعة إلى أي طبق لكنها تسبب أيضا رائحة كريهة التنفس كيف تجد طريقك للخروج من مثل هذا الموقف؟ بينما يعد تجنب الثوم و البصل خيارًا ، إلا أنه ليس خطوة

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

أفضل علاج لداء كرون لتخفيف الالتهاب و الألم وأعراض ومضاعفات هذا المرض

مرض كرون هو مرض التهابي في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤثر على أي منطقة من الفم إلى فتحة الشرج و يمكن أن يتعمق الالتهاب في بطانة جدار الأمعاء يصيب مرض كرون شخص واحد من بين كل 5 أشخاص أعراضه النموذجية هي تقلصات البطن المؤلمة والإسهال لمنع حدوث مزيد من المضاعفات

متابعة القراءة
أخبار و تقارير عالميةالحقيبة الطبيةرياضةصحةعالم المرأةمعلومات عامةمنوعاتوصفات طبيعية للجمال و الصحة

دليلك لإنقاص الوزن و تنحيف الجسم بسرعة واكتساب اللياقة والصحة

إن تحقيق الجسم المثالي واللياقة العالية أمر صعب للغاية ولكن مع قليل من الوقت والتفاني والالتزام ، يمكنك أيضا الحصول على جسد أحلامك حيث في هذا المقال توصلنا إلى بعض النصائح والتقنيات التي يمكن أن تساعدك في تحقيق أحلامك في اللياقة البدنية. نصائح الحمية والرياضة لتحقيق الهدف في الرشاقة والصحة

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

أضرار و فوائد تناول الخيار

اقترحت العديد من الدراسات أن الاستهلاك المتزايد من الأغذية النباتية مثل الخيار يقلل من خطر السمنة ، السكري، أمراض القلب والوفيات مع تعزيز بشرة صحية، وزيادة الطاقة، وانخفاض الوزن بشكل عام و يمكن تناول الخيار في العديد من الصور سواء كان طازجاً أو في صورة مخلل ويشتهر بين النساء لقدرته

متابعة القراءة
أخبار و تقارير عالميةشروحات و شخصيات تاريخيةعالم المرأةفن ومشاهيرمعلومات عامةمنوعات

نائبة الكونجرس إلهان عمر التي يتحدث عنها الإعلام الأمريكي وانتقدها ترامب عدة مرات

إلهان عمر نجحت مؤخرا في انتخابات مجلس الكونجرس الأمريكي عن الحزب الديموقراطي و أصبحت أول نائبة امرأة مسلمة محجبة لاجئة وهي من مواليد مدينة مقديشو عام 1981 عاصمة الصومال هربت مع ذويها من مكان إقامتهم بسبب الحرب الأهلية في الصومال إلى مخيمات للنازحين في كينيا وأمضت هناك 4 أعوام حتى

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

كيفية التمييز و الفرق بين الحمى المالطية و حمى التيفوئيد

علينا أن نعرف الفرق بين حمى التيفوئيد و الحمى المالطية ونميز بينهما و كيف ننتبه على نظافتنا الشخصية أكتر وعلى نظافة الطعام وأخذ اللقاحات المناسبة للوقاية من هذه الحمى وسوف نستعرض في هذا المقال اسباب و اعراض و علاج الحمى المالطية و حمى التيفوئيد كل منهما على حدة تابعوا القراءة

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

علاج طبيعي لألم الكتف أو ما يسمى شفرات الكتف وأسبابه و الوقاية منه

الألم الذي يحدث في الكتف أمر شائع و تُعرف هذه الحالة بالألم بين الأعصاب ، وقد تتراوح أسبابه من الإجهاد البسيط إلى الحالات الخطيرة مثل مشاكل القلب أو الكبد و يزيد هذا الألم في كل مرة تقوم فيها بتمديد أو رفع أي شيء ثقيل وهو لا يجعل التركيز على المهمة

متابعة القراءة