تعد ضربة الشمس نوع من حالات ارتفاع درجة الحرارة في جسم الإنسان بشكل غير طبيعي، فتصل هذه الحرارة إلى ما يقارب 40˚م وربما تكون أكثر من ذلك، ويصاحبه أعراض كثيرة تكون واضحة في الجسد والأعصاب وأعراض متعددة أخرى.
حيث أن ضربة الشمس تعتبر من الحالات العرضية الطارئة أي أنها تحتاج إلى إسعافات أولية فورية، للحد من ظهور مضاعفات وحدوث تلف في الدماغ أو إضرار بأعضاء الجسم، وتتسبب بالوفاة، على غرار حدوث عص الحر، أو نهك الحر، فهما أقل ضرراً من ضربة الشمس على جسم الإنسان.
أسباب و أعراض حدوث ضربة الشمس :
إن التعرض لضربة الشمس له أعراض خطيرة على جسم الإنسان وقبل معرفة الأعراض يجب أن نعرف سبب تراكم هذه الحرارة في جسم الإنسان ويرجع لسببين هما: إن جسم الإنسان ينتج الحرارة بداخله عن طريق عملية تسمى عملية الأيض، ويستطيع الجسم بتبديد هذه الحرارة في الحالة غير المصابة بضربة الشمس ويتم تفريغ هذه الحرارة بطريقتين هما،
تفريغ عن طريق الإشعاع من خلال الجلد أو عن طريق العرق الذي يظهر خارج الجلد بالتبخر، ولكن في حالات الإصابة والتعرض لحرارة مرتفعة أو للرطوبة في فصل الصيف أو التعب الشديد والإجهاد تحت حرارة الشمس الحارقة، فإن الجسم لا يستطيع تفريغ هذه الحرارة الزائدة، وهذا ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان وقد تصل في بعض الأحيان إلى 41˚مئوية.الجفاف،
حيث يعد الجفاف سبب في الإصابة السريعة لضربة الشمس، وذلك يرجع إلى أن الإنسان الذي يعاني من الجفاف لا يستطيع التعرق بشكل جيد مثل الشخص العادي فهو غير قادر على التخلص من الحرارة الزائدة في جسمه، الأمر الذي يعمل على ارتفاع درجة الحرارة في جسمه.
أما عن أعراض الإصابة بضربة الشمس فهي متشابهة إلى حد كبير مع أعراض النوبات القلبية أو غير ذلك من حالات المرض، ويتعرض الإنسان في كثير من الأحيان إلى أعراض الإصابة بنهك الحرارة، قبل وصول الحالة إلى ضربة الشمس، وتتضمن:
➊ الشعور بالغثيان والقيء
➋ الشعور بالإجهاد وخاصة في المشي.
➌ الشعور بالهزال والضعف والصداع.
➍ الشعور بتقلصات وحدوث ألم في العضلات.
العلاج من ضربة الشمس ويتم بطريقتين :
⛑ علاج أولي :
– ينقل المصاب إلى منطقة مظللة بعيداً عن الشمس.
– يقوم المسعف بتبريد جسده وتخفيض درجة حرارته عن طريق نزع الملابس الثقيلة غير الضرورية.
– يرش الجسم بالماء الفاتر أو ذو حرارة باردة نسبياً “أبرد من جسد المصاب”، وذلك حتى يتم تحفيز بثور الجلد في إفراز العرق.
– توضع مكعبات ثلجية أو كمادات من الماء البارد حول منطقة الرقبة ومنطقة ما تحت الإبط، حيث تتواجد في هاتين المنطقتين أوعية دموية ظاهرة على سطح الجلد.
– إعطاء المصاب السوائل اللازمة ويفضل أن تكون باردة.
علاج الطب البديل:
– يأخذ المريض المصاب بضربة الشمس حماماً بارداً أو ماء عادي مع الحرص على عدم كونه – ساخناً فإنه يزيد من خطورة الأمر وتسليط الماء على منطقة خلف الرأس لفترة بسيطة.
– يستلقي المصاب على السرير ويوضع على رأسه كمادات من الماء البارد إضافة إلى وضع قطع من ورق “الملفوف” حيث وجود الصداع في الرأس.
– يشرب النعناع مع بذور الحرمل ويوضع فقط حبات من الحرمل مع مغلي النعاع مرتين يومياً حيث يستمر على هذا المشروب لمدة ثلاثة أيام بعد ضربة الشمس.
– شرب ملعقة من الخل خفيف التركيز وعصر ثلاث نقط من الليمون في الأذن حيث يمتص الحرارة التي تشعر المصاب بالصداع الشديد.
أقرا ايضا في موقع لحن الحياة
كيفية التعامل مع الاطفال المتأخرين لغويًا
المهام والألعاب المناسبة للطفل
مشكلة الكذب عند الأطفال وعلاجها؟
أسباب الصداع أثناء الصيام؟
– يوضع نقطتين من المحلول الملحي في الأذن بديلا عن الليمون.
شرب مغلي حبة البركة السوداء المحلى بالعسل الطبيعي، حتى يشعر الجسم بالهدوء مع تنظيم ضربات القلب السريعة.
– الإكثار من شرب السوائل لأن ذلك يعوّض السوائل التي فقدها الجسم مع ارتفاع درجة حرارته.
