الذكاء العاطفي

بعض الأشخاص يتمتعون بذكاء عاطفي عالي , مما يساعد في تسهيل نجاحهم في العمل وبناء علاقات اجتماعية أفضل . فلو سبق أن سألت نفسك ما هي المهارة التي أحتاج أن أتعلمها ؟ أو ما هي المهارة التي ممكن أن تغيّر…
بعض الأشخاص يتمتعون بذكاء عاطفي عالي , مما يساعد في تسهيل نجاحهم في العمل وبناء علاقات اجتماعية أفضل . فلو سبق أن سألت نفسك ما هي المهارة التي أحتاج أن أتعلمها ؟ أو ما هي المهارة التي ممكن أن تغيّر…
بداية يجب أن تعلم أنه من الطبيعي جداً الشعور بالقلق قبل العرض التقديمي أو إلقاء محاضرة أو الظهور أمام جمهور . وهو ما يعرف بالخوف من الإلقاء . فالتحضير لتقديم عرض تقديمي ليس بالأمر السهل , حتى العديد من المدرسين…
تمثل العادات 40% من سلوكياتنا يومياً . وفي معظم الأحيان تكون العادات السيئة ببساطة وسيلة للتعامل مع الضغط أو الملل . فالإفراط في التسوق , أو تضييع الوقت على الانترنت , أو مشاهدة التلفاز لساعات طويلة كلها عادات غير صحية.…
هل الميل لتناول الوجبات السريعة وطعام المطاعم علم أم صدفة ؟ ولماذا نفضل تناول الوجبات المقرمشة الجاهزة عن تناول صدور الدجاج الطازجة المطبوخة بالمنزل ؟ هل يوجد سبب علمي وراء هذا؟
السمنة والمجاعة مشكلتان متناقضتان تماماً , لكنهما أكبر مشكلتان يعاني منهما البشر مع الغذاء في الوقت الحالي . فيومياً يتوفى 25 ألف شخص من الجوع حسب كلام منظمة الأمم المتحدة , فانتشار المجاعات يعتبر مشكلة عالمية . لكن بالمقابل لدينا…
الحساسية هي ردة فعل غير طبيعية من الجسم تجاه أحد المهيجات الموجودة في الطبيعة . مما ينتج عنها زيادة إفراز مادة الهيستامين والتي تتسبب في ظهور الأعراض .
هل سبق لك والتقيت بشخصية محبوبة , لكنك لا تستطيع شرح لماذا أنت معجب بها بالضبط , فهذا يعني أنها شخصية صاحبة كاريزما .