التصنيف الحقيبة الطبية

عادات شائعة تضر في صحة الجسم و المظهر العام

القول أن عاداتنا اليومية لها تأثير على مظهرنا العام و مدى انعكاس ذلك على وجوهنا سوف يفاجئك بالتأكيد. بينما ندرك العادات التي تؤثر على صحتنا الجسدية ، فإننا غالبًا ما نكون مذنبين بتجاهل آثارها على مظهرنا الخارجي.

ماهو الواقي الشمسي إليك الدليل الكامل..

دليلك الكامل للواقي الشمسي.

كما كل عام ومع بداية ارتفاع درجات الحرارة.. نبحث عن وسائل ناجعة لحماية أنفسنا من أشعة الشمس الضارة.. فنشرب السوائل بكثرة.. ونرتدي ملابس خفيفة بألوان فاتحة.. بالإضافة للقبعات.. ويصير شغل الكثير الشاغل البحث عن واق شمسي عالي الحماية للحفاظ على…

هل تعاني في رمضان من انتفاخ البطن والغازات؟؟إليك الحل

هل تعاني في رمضان من انتفاخ البطن والغازات؟؟إليك الحل

انتفاخ البطن والغازات في رمضان أحد أهم المشكلات الصحية التي نعانب منها في شهر رمضان الكريم.. في البداية علينا أن نعلم أن الصيام يعمل علي توفير الراحة للمعدة.. و إمكانية التخلص من السموم الموجودة في الجسم .. بينما تغير العادات…

ما الحكمة من وصية رسول الله بالإفطار على التمر؟

ما الحكمة من وصية رسول الله بالإفطار على التمر؟

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور”. وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات.. فإن لم تكن رطبات فتميرات.. فإن…

دوخة وكأننا نتأرجح… متلازمة دوار مابعد الزلازل

دوخة وكأننا نتأرجح... متلازمة دوار مابعد الزلازل

دوخة وكأننا نتأرجح… مشاعر عبر عنها آلاف الأشخاص الذين عاشوا صدمة الزلزال المدمر الذي حصل في سوريا وتركيا.. والذي تسبب بدمار عشرات المدن ووفاة آلاف البشر.. مشاعر التأرجح هذه التي ترافق الناجين حتى اللحظة.. لم تكن بكل تأكيد تحدث فيها…

معلومات هامة يجب على المرأة الحامل معرفتها

نصائح ومعلومات تحمي الجنين والأم أيضاً دائماً ما تجول بخاطر المرأة أسئلة حول الحمل لاسيما إن كان للمرة الأولى، وتحب أن تعرف ما هي الأمور التي تنعكس على جنينها وعلى صحتها نقدم لكِ في هذا المقال مجموعة من المعلومات المتعلقة…

أضرار الهواتف الذكية على الأطفال

مع التقدم التكنولوجي والتطور المعرفي ظهرت أشكال جديدة من التكنولوجيا الحديثة تمثلت باالأجهزة الحديثة ومنها الهواتف الذكية التي لها خطر على الأطفال والبالغين. أضرار الهاتف الذكي على الأطفال: ▪الإدمان:  تنتشر الآن اشكال كثيرة من الإدمان مثل الإدمان على المخدرات والإدمان…