موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
تعد ممارسة الرياضة في شهر رمضان من العادات الصحية التي يجب مارستها لما لها من فوائد عديدة تنعكس بشكل إيجابي على صحة الإنسان في هذه المقالة سوف نتحدث عن أبرز المعلومات حول ممارسة الرياضة في رمضان وأفضل الأوقات لممارستها
إن انقاص الوزن في رمضان من الأمور التي يجد أغلب الناس صعوبة في تطبيقها , ولكن بالالتزام بالنظام الغذائي الصحي والخطوات الصحيحة سوف تتمكن من خسارة الوزن والدهون والتمتع بصيام صحي ومثالي في شهر رمضان المبارك. في هذه المقالة سوف…
من المهم جداً أن تحرص المرأة الحامل على اتباع نظام غذائي صحي في شهر رمضان وذلك للحفاظ على صحتها وصحة ونمو جنينها. ولكن يجب على أي حامل الرجوع إلى طبيبها الخاص قيل إقدامها على الصوم. في هذه المقالة سوف نتحدث…
فيتامين أ- Vitamin A هو فيتامين يتواجد بشكل طبيعي في الغذاء , كما يمكن إضافته إلى النظام الغذائي لمنع أو معالجة انخفاض مستوياته في الجسم. كما يمكن إضافته لمنتجات العناية بالبشرة ولعلاج بعض مشاكل الجلد , وغيرها العديد من الاستخدامات…
إيقاف التحديث التلقائي لنظام الويندوز 10 أو 11، تقوم أجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 10 و 11 تلقائيًا بالبحث عن التحديثات وتثبيتها بمجرد الاتصال بالإنترنت، وهذا الأمر قد يسبب مشاكل بما يخص البرامج الاخرى المحملة عليه. هنالك طريقة تمكنك…
أجمل العبارات عن رمضان رمضان شهر يفرح فيه المسلمون ويتقربون فيه إلى الله تعالى بمختلف العبادات، ويحتفلون به كضيف عزيز وغالٍ على قلبهم فيستقبلونه بالزينة والتهاني ظاهراً والعبادات الكثيرة باطناً وهذه أجمل العبارات التي قيلت في شهر الخير نقدمها لكم …
نصائح الكاتب عصام بن يوسف العقيد للمعلمين لاشك أن منهة التعليم مهنة مقدسة ونجاحها يقع على عاتق المعلم كونه القدوة للطالب لذلك اخترنا هذه التوجيهات التي تساعد المعلم على تحسين مستويات الطلاب علماً وسلوكاً وتربية وتعليماً. ١ ۔ صلاح النية.…