التصنيف صحة

فيتامينات B-Complex الفوائد والآثار الجانبية للجرعة الزائدة منها

فيتامينات B- complex

فيتامينات B-Complex هي مجموعة من العناصر الغذائية التي تلعب العديد من الأدوار الهامة في جسمك. معظم الناس يحصلون على الكميات الموصى بها من هذه الفيتامينات من خلال النظام الغذائي وحده لأنها توجد في مجموعة واسعة من الأطعمة.

الخزعة

 هي إجراء طبي يتضمن أخذ عينة صغيرة من أنسجة الجسم بحيث يمكن فحصها تحت المجهر. يمكن أخذ عينة من الأنسجة من أي مكان تقريبًا في جسمك أو داخله ، بما في ذلك الجلد والأعضاء وغيرها من الهياكل. غالبًا ما يستخدم…

الكورتيزون الموضعي الجلدي _ أنواعه وأهم الملاحظات التي يجب اتباعاها عند استخدامه

الكورتيزون يوجد بشكل طبيعي في الجسم حيث تفرزه غدة موجودة في الجسم, ويسمى هرمون الطوارئ, لأنه يفرز فقط بوقت معين لأداء مهمة معينة بالجسم ولفترة محددة. ويستخدم الكورتيزون بشكل رئيسي لعلاج الالتهابات والحساسية, فعند استخدامه بشكل موضعي يؤدي إلى تخفيف…

القدم الرياضية

قدم الرياضي هي عدوى فطرية شائعة تصيب القدمين. يمكنك عادةً معالجته بالكريمات أو البخاخات أو المساحيق من الصيدلية ، ولكن يمكن أن تستمر في الظهور.

داء الرشاشيات

داء الرشاشيات هو حالة يسببها العفن الرشاشيات. هناك عدة أنواع مختلفة من داء الرشاشيات. يؤثر معظمها على الرئتين ويسبب صعوبات في التنفس.

خفف وزنك بدون أي جهد

هذه النصائح ستفيدك حتى لو لم تكن تعاني من زيادة الوزن.. الكثير من الأشخاص يحلمون بجسم مثالي متناسق وبشكل يومي يسأل أخصائيو التغذية عن كيفية إنقاص الوزن  والبعض يتبع حميات قاسية أو حتى الانقطاع عن الطعام لفترة طويلة غير مدركين…