الرئيسيةالصحة العقلية
صحةمعلومات عامةمنوعات

عوامل إضرار وإيذاء النفس

يعمد بعض الأشخاص، وخاصة منهم الأحداث، والفتية أولى سنوات الشباب، لإصابة و تجريح منطقة الجلد في أيديهم بأداة حادّة، ومع أنّ هذه المحاولات لا تصنّف على أنها حالات انتحار إلا أنّ نسبة تفوق النصف ممّن كان لهم سابق عهد بإيذاء

متابعة القراءة
Uncategorizedأنفوجرافيكمنوعات

كيف تحافظ على صحتك النفسية عند التعامل مع الآخرين؟

 تصالح مع نفسك ولا تجلد ذاتك :أن جلد الذات هو شعور سلبي يظهر في أوقات الهزائم والفشل والضعفات, ويبالغ الشخص في عتاب نفسه وتحمليها ما لا طاقة له به، ويعجز عن أن يسامح نفسه. (المزيد…)

متابعة القراءة