الوسم فوائد الشاي الأخضر

نظراً لغنى الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية فهو يعتبر واحد من المواد الغذائية الهامة والتي تلعب دوراً في العديد من الأمور الصحية فهو مضاد أكسدة هام , مضاد للالتهاب , مضاد لأمراض عضلة القلب , يحمي من مرض السكري…

فوائد الشاي الأخضر ونصائح هامة لتجنب أضراره مشروب الشاي الأخضر أصبح من المشروبات الشعبية في العالم لما له من فوائد عديدة وبدأت تتزايد شعبيته أيضا في الوطن العربي في الآونة الأخيرة واستبداله عن الشاي الأحمر الشاي الأخضر والوقاية من السرطان…

الشاي الأخضر من المشروبات المنتشرة حول العالم كما أنه معروف بفوائده العديدة فى إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، ولكن كما له فوائد عديدة للجسم له أضرار أيضًا فى حين الإفراط فى تناوله إن أضرار الإفراط فى تناول الشاي الأخضر على…