الدكتورة لمى تدمري

الدكتورة لمى تدمري

الحساسية _ تعريفها وتصحيح لبعض المفاهيم الخاطئة حول الحساسية

الحساسية وتصحيح لبعض المفاهيم الخاطئة

يعتبر مرض الحساسية والربو من أشيع الأمراض وأكثرها انتشاراً , ولها أسباب وأنواع عديدة, كما تختلف أعراضها من حالة إلى أخرى ولكن للأسف تنتشر العديد من المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالحساسية بين الناس. في هذه المقالة سوف نقوم بتصحيح بعض من…

الضحك هو أفضل دواء

الضحك هو طريقة من طرق التعبير عن السعادة والفرح وهو واحد من أفضل المشاعر في العالم. يَجْعلُك تَشْعرُ بالارتياح حول نفسك. وهو سلوك غريزي يمكن ملاحظته حتى عند الأطفال حديثي الولادة , كما أنه رد فعل طبيعي للإنسان تجاه المواقف…

الشاي الأخضر لبشرة صحية

الشاي الأخضر

نظراً لغنى الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية فهو يعتبر واحد من المواد الغذائية الهامة والتي تلعب دوراً في العديد من الأمور الصحية فهو مضاد أكسدة هام , مضاد للالتهاب , مضاد لأمراض عضلة القلب , يحمي من مرض السكري…

مقارنة بين فوائد الماء البارد والماء الساخن

فوائد الماء الساخن والبارد

فوائد الماء عديدة فهو ضروري للحياة ويتألف  65% من جسمنا من المياه. حيث أنّ الماء ضروري للهضم والتحكم في درجة حرارة الجسم ولكفاءة عمل القلب والأعضاء الأخرى. 75% من الأرض مغطاة بالماء ، ولكن 2.5% فقط صالحة للشرب. إن البشر…

قرحة المعدة – تعريفها وأسبابها والحمية المناسبة عند الإصابة بها

قرحة المعدة

قرحة المعدة ، والمعروفة أيضاً باسم حموضة المعدة ، هي قروح مؤلمة في بطانة المعدة تتسبب بإحساس حارق أو ألم في منتصف بطنك بين صدرك وزر بطنك. عادة ، الألم سيكون أكثر حدة عندما تكون معدتك فارغة ، ويمكن أن…

الديتوكس وفوائده للجسم وأشهر مشروبات الديتوكس

فوائد الديوكس

الديتوكس عبارة عن ماء مضاف إليه قطع من الفواكه والخضراوات الطازجة , يمكن صناعتها بالمنزل بطرق مختلفة باستخدام أي مزيج من الخضراوات والفواكه التي تحبها . كما أن لها دور مهم جداً في تخليص الجسم من السموم , فكيف نستطيع…

هل النجاح موهبة أم حظ ؟

عوامل النجاح

هل الشخص الناجح استطاع الوصول إلى النجاح بفضل موهبة معينة أو هناك سبب آخر وراء نجاحه ؟ فمثلاً بيل غيتس الذي ترك الدراسة , وأصبح واحداً من أغنى رجال العالم بعد إنشائه شركة مايكروسوفت , هل هو شخص نابغ وموهوب…