wp-external-links domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6121
موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
فوائد الماء عديدة فهو ضروري للحياة ويتألف 65% من جسمنا من المياه. حيث أنّ الماء ضروري للهضم والتحكم في درجة حرارة الجسم ولكفاءة عمل القلب والأعضاء الأخرى. 75% من الأرض مغطاة بالماء ، ولكن 2.5% فقط صالحة للشرب. إن البشر…
إن شرب الماء على معدة خاوية في بداية اليوم يجعل من الماء مطهرا للجسم ومزيلا للسموم المتراكمة وللفضلات في الجهاز الهضمي كما أنه أحد أهم العادات الصحية التي تجعل اليابانيين يتمتعون بمستويات صحية مرتفعة.
محتويات ١ الحميات الغذائية ٢ فوائد الماء في خسارة الوزن ٣ الاحتياجات اليومية من الماء ٤ أضرار حمية الماء ٥ المراجع الحميات الغذائية إنّ خسارة الوزن بشكل صحي وطبيعي تحتاج إلى الالتزام بحمية صحية مصممة حسب الاحتياجات الشخصية للفرد، بحيث…